新闻中心 /News
-
08 2024-08
传统瑜伽只星空体育·(中国)官方网站适合男性
星空体育平台最早的瑜伽修炼者是和社会脱离的,他们在喜马拉雅的雪山上攀爬,在恒河岸边冥想,但不参与社会活动星空体育·(中国)官方网站。20世纪开始,人们开始意识到瑜伽对人体的益处,瑜伽才在普通人群中开始普及。 流传到今...
-
08 2024-08
星空体育练习瑜伽时的五大误区
星空体育随着健康观念的普及,健身成为时下都市人热捧的一种生活方式。其中“瑜伽”更是倍受健身人士,尤其是女性的追捧。减肥美容、改善身心、治疗疾病、激发潜能……,种种美丽的传说,给瑜伽罩上神乎其神的魅力光环,让它从最开始的...
-
08 2024-08
儿童瑜星空体育·(中国)官方网站伽的好处
星空体育·(中国)官方网站瑜伽和其他健身运动不同,是讲究身体和内心的共同感受。强烈的心理感受可以帮助儿童建立自信,让内心充满一种健康的状态星空体育·(中国)官方网站。 儿童学瑜伽比大人更容易,小孩子的身体都比较有韧性...
-
08 2024-08
星空体育·(中国)官方网站揭秘西式瑜伽背后的线后美女阿姨的逆
星空体育近日,一位70后的美丽阿姨在网络上突然走红,她的独特瑜伽方式引起了广泛关注星空体育·(中国)官方网站。她叫做杨淇,全国范围内的瑜伽爱好者都为她疯狂。这种被称为“西式瑜伽”的方式,不仅在中国大火,甚至还火到了美国...
-
08 2024-08
星空体育练瑜伽真能减肥吗?科学家进行了一项研究
星空体育瑜伽越来越受欢迎,不仅是因为它练起来很方便,而且更重要的是它可以有效地提供健康益处。长期练习瑜伽的人肉眼可见地变得更加健康了,身体灵活性增加,内心逐渐平和。但是关于练瑜伽是否真能减肥,还存在一定争议。 近日,...
-
08 2024-08
星空体育瑜伽是为了更好地生活
星空体育·(中国)官方网站伽可以很简单,瑜伽也可以很复杂星空体育,就看练者如何看待自己练习的瑜伽。一千万个练习者星空体育,心中就有一千万种瑜伽,但是万变不离其宗。 建议初学者先了解一些瑜伽的基本知识,比如瑜伽的种类,...