电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@youweb.com
地 址：江西省南昌市星空体育路26号
新闻中心 /News 
-
21 2024-08
儿童练瑜伽的好处有哪些星空体育·(中国)官方网站？运动保健
星空体育瑜伽有非常好的健身效果，无论男女老幼都可以练习。瑜伽作为一项健康运动，不是成年人的专利，儿童也可以练习瑜伽。而且，儿童练瑜伽的好处也是非常多的。下面是儿童练习瑜伽最明显的四个好处。 1.孩子处于生长发育期，练...
-
21 2024-08
瑜伽简介 - 豆丁网星空体育平台
星空体育·(中国)官方网站这篇文档从瑜伽的来源以及瑜伽式样环境，姿势的原则等方面介绍，非常详细。 瑜伽简介瑜伽(Yoga)之学源于古印度，它的字义是“合一”的意思，也就是指瑜伽士透过种种修行方法，把自我(小我)与宇宙...
-
21 2024-08
瑜伽-星空体育家庭健康网
星空体育大家都知道瑜伽减肥又养生，是一种对身体极其健康有效的运动。那么做瑜伽之前需要做什么呢?哪些瑜伽运动可以既能减肥又可以养生呢?下面我们一起来看看吧。做瑜伽之前的准备工……查看全文> 大家都知道瑜伽减肥又养...
-
21 2024-08
瑜伽的种类及介绍星空体育平台
星空体育天使计划,静静湘伊,瑜伽的种类及介绍【HathaYoga】哈达瑜伽（HathaYoga），是瑜伽中的一支，也是现今最流行亦最为人熟悉的瑜伽修炼方法。经过五千年的演变及发展，加上传统 【HathaYoga】哈达...
-
21 2024-08
星空体育市民练瑜伽受伤 专家：35岁以后不适合练习
星空体育央视《生活早参考》昨日以“瑜伽之争”为题报道了国内的瑜伽市场乱象，引起广泛关注。同时这篇“瑜伽伤”的报道让不少南京爱美的女性十分惶恐，瑜伽到底还能不能做？扬子晚报记者了解到，其实，瑜伽引起争议的不仅仅是这项运动...
-
21 2024-08
星空体育这种“神奇碳水”竟能缓解脂肪肝、帮助减肥？这些食物要
星空体育平台一提到“碳水”，很多人都避之不及，担心吃多了会长胖、升血糖，甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实，有一类“碳水”，不仅不会致人肥胖，甚至还有减轻脂肪肝的作用，那就是——抗性淀粉！ 2023年，上海交...
