2025-06-01 06:18:28
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星空体育“减重门诊”火了！减肥误区不可取
星空体育·(中国)官方网站病患者李先生（化名），体重高达120公斤。经过系统治疗，成功减重25公斤，不仅血糖恢复正常，胰岛素水平也趋于稳定，困扰已久的睡眠呼吸暂停症状明显改善。
23岁的大学女生小张（化名），因长期不良饮食习惯导致肥胖星空体育，并出现胰岛素抵抗。经过规范治疗，复诊时已减重12公斤，各项指标恢复正常。如今她主动寻求维持方案，希望将健康状态保持下去。
●不吃晚饭未必有效：晚上用水果、零食充饥，不仅营养不均衡，还可能摄入更多热量，影响基础代谢。
●完全戒肉有害健康：肉类是优质蛋白质的重要来源，长期不吃肉可能导致缺铁性贫血、脱发等问题星空体育。
